Сегодняшняя психология предлагает задействовать смешанную модель целеполагания: 70% попыток нацеливать на достижимые краткосрочные мишени, 20% – на среднесрочные амбициозные проекты и 10% – на долгосрочные значительные цели. Такое распределение обеспечивает баланс между моментальным довольством и долгосрочным развитием.
Отчего разум ценит «маленькие достижения»
